SAĞLIK haberleri

GÜNÜN HABERLERİ

ZİYARETÇİ DEFTERİ

YETİŞTİRİCİLİK

SAĞLIK

Omega 3 eksikliği, kanser riskini artırıyor

İstanbul Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan, yetişkinlerde omega 3 alınmasının yararlarının pek çok çalışma tarafından ortaya konduğunu belirterek, "Omega 3 eksikliği sonucunda direnç azalması, yorgunluk, halsiz

Kanserden korunmak için 20 besin

Sağlıklı yiyeceklere yer vererek kanser riskinizi azaltabilirsiniz.

Günlük ihtiyacımız olan 5 besin

Dr. Mehmet Öz Show’ da günlük ihtiyacınız olan 5 besin açıklandı.İşte o besinler.

Diyet yaparken nelere dikkat etmeli?

Diyetisyen Banu Kazanç diyet yaparken uymanız gereken püf nokatalarını sizler için kaleme aldı.

Sarı nokta gözünüzü kör etmesin

Halk arasında "sarı nokta" denen, tıbbi adı”makula dejeneresansı”olan hastalık, insanların başına hangi yıllarda sorun oluşturuyor?

Harika görünmenizi sağlayan yiyecekler

Güncel kremler ve yağlar cildinizin iyi görünmesine yarasa da içeriden gelen bir parlaklık için en önemlisi doğru beslenmekten geçiyor.

Zeka İçin Ne Yemeli?

Uzmanlar, bazı gıdaların beyini beslediği düşüncesinde. Zekayı geliştirmek için düzenli olarak ceviz ve semizotu tüketmek gerekiyor.

Bebeğine balık yedirmek isteyen annelere

Bir yanda sağlığınız için haftada en az iki kez balık yiyin diyen uzmanlar diğer yanda ise deniz kirliliği nedeniyle balıklardaki cıva oranı tehlikeli boyutta dikkat diyenler.

Balık Etinin Faydaları

Balık etinin diğer etlerden üstünlüğü ve sağlık üzerine faydalı tesirleri,içinde bulundurduğu yağın özelliğinden kaynaklanır.

30 yaş tehlike sınırı

Gençlerdeki obezite riskine dikkat çeken uzmanlar, kilo ve sağlık arasındaki bağı vurguluyor

Beyin diyeti ve 7 kuralı

Dr. Alan C. Logan, zihin sağlığı bozulan hastaların önemli beslenme sorunları olduğunu söylüyor. Beyni güçlendirmek için zeytinyağı ve balığın ağırlıkta olduğu diyet öneriyor

Okinawa mucizesi...

Japonya'nın bu güzel kentinde yaşayanlar, kalp krizi, kanser ve beyin kanaması riski, Avrupa ülkelerine oranla yüzde 80 daha az.

Çocuğun gelişimi anne karnına düşmeden başlamalı

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Bölümü Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın,

Uzun kış gecelerindeki tehlike!

Uzun kış gecelerinin ve kış depresyonunun abur cubur tüketimini artırdığını söyleyen Diyetisyen Sevil Nas Can, "Doğru abur cuburları seçerseniz hem sağlığınızı hem de kilonuzu koruyabilirsiniz" diyor.

Sağlık Deposu Omega-3 Ürünleri İyi Analiz Edilmeli

Günümüzde kullandığımız ürünlerle ilgili kesin bilgilere ulaşabilmenin yolları var. Bunlardan biri de güvenilir ve tarafsız bir kuruluşta bu ürünlerin analizlerinin yapılması.

Kalbinize İyi Bakın

Kalp hastalıklarından korunarak, sağlıklı bir yaşam sürmek için öneriler...

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 Sonraki